“Se facessimo tutte le cose di cui siamo capaci, saremmo letteralmente stupiti di noi stessi”
– Thomas Edison –
Gianni Antonelli
Coach Umanista - Socio AICP (Associazione Italiana Coach Professionisti)
Specializzato in Sport Coaching
Sono un coach umanista certificato, specializzato nell'accompagnare le persone nel riscoprire valori, chiarezza, forza e direzione; questi sono aspetti essenziali anche per un atleta che deve allenare in armonia corpo e mente.
Il mio approccio mette al centro la persona, valorizzando ciò che la rende unica e autentica.
Affianco chi desidera evolversi, ritrovare equilibrio e costruire un percorso su misura, fondato su ascolto, consapevolezza e crescita personale.
Percorsi individuali di sport coaching
Programmi di allenamento mentale specifici per il raggiungimento degli obiettivi dell'atleta
Lavoro con società sportive
Esperienza e competenza specifica nello sport per inserimento del coaching nella formazione degli atleti
Collaborazione con allenatori sportivi
Integrazione della proposta tecnica con l’allenamento mentale sia individuale sia per i team
Percorsi individuali di Life Coaching
Alla scoperta delle proprie potenzialità, allenarle per realizzarsi nel proprio concetto di benessere
“Ho iniziato l’esperienza con Gianni in un momento di seria difficoltà nel praticare la pallacanestro, la mia passione. Delusioni e situazioni complicate avevano minato la mia autostima e la mia motivazione. Anche solo preparare la borsa per andare ad allenamento mi risultava difficile e mi provocava ansia e malumore. Ho intrapreso il percorso di coaching con Gianni su consiglio del mio allenatore anche se l’ho iniziato con un certo scetticismo. Progredendo nel percorso, Gianni mi ha insegnato un nuovo modo di approcciarmi alla vita in tutte le sue sfaccettature; conseguentemente le prestazioni sportive sono migliorate così come il mio modo di reagire alle difficoltà ma anche a vivere appieno i momenti positivi che ho incontrato e che incontrerò. Attualmente ho vissuto la mia miglior stagione sportiva di sempre e gran parte del merito va all’approccio mentale che Gianni mi ha insegnato. A chi ricerca il benessere e la miglior performance, mi sento di consigliare fortemente un percorso di coaching con Gianni perché è un’esperienza che cambia la vita.” – Rocco
“In un periodo di forte difficoltà emotiva nel quale non mi riconosco nelle reazioni che ho e nel mio atteggiamento verso il basket, mi ritrovo a pensare che le uniche due soluzioni sono smettere di giocare allo sport che amo e pratico da 13 anni, oppure cambiare completamente contesto. Un compagno di squadra, mi consiglia di contattare Gianni per seguire un percorso di coaching. Inizio questo percorso senza grandi aspettative ma sin dai primi incontri, rimango piacevolmente sorpreso dall’approccio e dalla profondità del lavoro fatto insieme. Alla fine del percorso, posso dire con convinzione di essere estremamente soddisfatto. Grazie a questo percorso, ho compiuto importanti progressi a livello mentale, imparando a non lasciarmi condizionare da ciò che non posso controllare.
Questo cambiamento ha avuto un impatto molto positivo sia nel basket che nella mia vita quotidiana e ancora oggi continuo a raccoglierne i benefici. A distanza di tempo, posso dire che l’esperienza di coaching con Gianni mi ha decisamente aiutato nella gestione delle difficoltà e delle emozioni.” – Yassine